练习室日记为大型街舞竞技节目这！就是街舞第二季的衍生节目，主要内容为这！就是街舞第二季选手们在练习室日常生活互动，展示学员在舞台下、排练之时的状态
该剧以沈阳市铁西区的涅槃重生为着眼点，以20世纪九十年代初的国企改革民族工业振兴为背景，至情至性的展现了十年间铁西区普通劳动者在历史的进程和改革开放的大潮下，经历难以想象的阵痛挣扎奋斗牺牲后，最终脱胎
四年前，香港郊外，宏安将从四叔那里抢来的三尊金佛敲诈四叔一大笔钱，四叔非常气愤，要杀人灭口，将宏安等人逼入一个废仓库内，程山出乎相救，打退了四叔的一伙人，但被警察包围，阿强、阿金挡住警察，宏安等人逃到
